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恶性循环:自我否定,身心俱疲
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小心!别让拖延害了你
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碌碌无为:丧失先机,一事无成
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恶性循环:自我否定,身心俱疲
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激情尽失:不思进取,满足现状
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调整“期望”法:为自己设定一个期限
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甩掉拖延长尾巴(三)
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