不要焦虑，照顾好自己勇敢出发
作者：渡兰君（公众号：渡兰）
主播：南方（听南方）
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用户评论
- 1392920ylsr
不慌不慌，太阳下山有月光，月亮落下有朝阳，这一天终会过去，珍惜当下，静下心，该锻炼锻炼，该看书看书，好好生活。
- _踏_馨_
如果全网只有一个地方能找到我，那就只有快节奏慢生活的评论区
- 点水之志
该干啥干啥，学会享受自己状态
- 抑楠
我才18岁，对生活充满了不信任与厌恶，感觉所有美好的事情都不会发生在我身上
- 内卷小菜心
今天emo了一下，放纵了一下自己！今年是第二次考研，最近一个月来每天都很焦虑，每天是两点多钟才能入睡，头发大把大把的掉，今天又陷入自我怀疑当中……（家里靠近市场，楼下还有小卖铺，一些人在打牌，偶尔还有装修房子的声音，小孩的吵闹声，每次头疼集中不了精神的时候，真的感觉要疯掉……）从20年的疫情开始以来一直都在听南方的声音，每一期，每一晚都不落地听了，感谢南方今天带来的声音，真的缓解了我的焦虑情绪。考研还剩12天，我始终相信自己能挺过黑暗，迎来黎明！
南方Darling 回复 @内卷小菜心: 祝你乘风破浪，早日上岸
- Angel爱的守护天使
- 新艺佳广告
不焦虑了
- 听友209464460
感恩
- 4j41ebhcyiwim1jofce2
不错
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家里有孩子，有老人，现在不知道该怎么办😣孩子上学也惴惴不安，周末也不敢出门，少了好多乐趣
南方Darling 回复 @小琳子517: 坚持住，过段会好很多，尤其是天气暖和了