大雪养生：吃三肉、煲三汤、熬三粥、防三病

大雪，是冬季的第三个节气，标志着仲冬正式开始。
古人说：“大者，盛也，至此而雪盛也”。
到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。