22.12.4【做自己的心理医生】07为自己的心态找个平衡点

正如卡内基所说：“心态决定命运”。一个心态消极的人，注定会在自怨自艾中走完自己的一生，而一个心态积极者则会在不断的进取中成就自我。不过，一个人的心态是处在动态变化中的，时而消极，时而积极。从心理学角度而言，不管是哪种情绪，太过激动，都不是什么好现象，唯有找到一个平衡点，才能避免成为“情绪”的傀儡，从而冷静理智的掌控自己的人生。一个文质彬彬的君子，可以一秒钟变成一个双眼充满血丝的暴徒，这就是情绪的力量。情绪对人的影响力是非常巨大的，唯有保持平衡的情绪才能冷静理智的处理生活和工作中的各种事物，唯有拥有一个平衡的心态才能不卑不亢，不急不躁的应对接踵而来的各种人生挑战。