燕窝对女性的好处

作为天然的美肌养颜滋补圣品，燕窝不仅能以内养外，美白肌肤，还能滋养气血，气血足，精神足.燕窝滋补注重内调，最重要是讲究细水长流，均衡吸收。建议每日服用燕窝3-5克。

燕窝之于女人,

有以下症状的女性，

燕窝赶紧吃起来！

抗衰老、美容的女性

燕窝胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。

长期服用燕窝使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。

气血不佳、贫血的女性

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

血虚的女性可以长期食用燕窝，具有显著的养血补血功效。燕窝具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

长期食用燕窝可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过食用燕窝来达到淡斑的效果。

燕窝中的胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

备孕的女性

女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。过寒体质过薄的子宫是很难怀孕的，因此备孕女性可以通过吃燕窝来调理身体，增强体质、对子宫进行保温。

怀孕的女性

怀孕也是一项耗时耗力的工程哦，妈妈体力和免疫力跟不上会很辛苦，会出现脸色差，容易感冒，卵子质量差导致流产等等问题。

在怀孕期间吃燕窝，不仅可以有效地补充妈妈的营养，而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。

失眠记忆力减退的女性

燕窝能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，还可以调节内分泌，改善失眠等情况。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的女性，作为进补更为合适。

丰胸的女性

燕窝富含胶原蛋白，其独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

免疫力低的女性

燕窝中的重要成分——唾液酸，是神经节苷脂的传递递质，可以有效阻止病菌入侵人体，形成强而有力的“盾牌”，保护人体，从而达到增强人体免疫力的作用。唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵御病菌的作用。

燕窝之于女人，是一生的伴侣，是女人的守护天使。常吃燕窝激发您的美丽和健康，当然，女人保养是一项终身工程，不可能保养一阵子就能延续终身的，因此建议燕窝应该坚持吃。