3⃣️5⃣️为练习做准备

3⃣️5⃣️为练习做准备

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以上内容来自专辑

3⃣️6⃣️第一天对话提问
5601:59
3⃣️5⃣️为练习做准备
5603:38
3⃣️4⃣️23条自我养育建议
4817:30
3⃣️3⃣️步骤五：结束练习
3402:52
3⃣️2⃣️步骤四：感谢内在小孩的回应
5601:47
3⃣️1⃣️步骤三：写下内在小孩的回应
5507:09
3⃣️0⃣️步骤二：提问
6103:35
2⃣️9⃣️步骤一：设置环境
5205:42
2⃣️8⃣️基础练习：内在父母与内在小孩建立信任关系
10206:52
2⃣️7⃣️你也可以将自我养育，作为一种咨询工具
7001:35

主播信息

Dora文奇

爱音乐、爱美食、爱散步、爱旅行、爱生活

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