罗蔓琳108天—第2天（求月票，点赞，评论，打赏）
罗蔓琳108天美丽蜕变日记第2天
觉察自己
我烦恼，是因为我认同了我头脑里的念头。
我发现，我控制不了自己的思想。头脑里满是一些念头跑来跑去。
今天，我在贴面膜的时候发现我不在，当我注视镜中的自己，并与自己对话，欣赏自己，认可自己，认可自己的美丽，认可自己的独特，当我这样温柔对待自己，鼓励自己……我发现：宁静在我心中，和平在我心中！
今日功课：觉察自己，并把觉察带进自己的生活。
一整天，活在喜悦里
祝福所有你遇见的每一个人
一整天只专注喜悦和和平
觉察自己
我烦恼，是因为我认同了我头脑里的念头。
我发现，我控制不了自己的思想。头脑里满是一些念头跑来跑去。
今天，我在贴面膜的时候发现我不在，当我注视镜中的自己，并与自己对话，欣赏自己，认可自己，认可自己的美丽，认可自己的独特，当我这样温柔对待自己，鼓励自己……我发现：宁静在我心中，和平在我心中！
今日功课：觉察自己，并把觉察带进自己的生活。
一整天，活在喜悦里
祝福所有你遇见的每一个人
一整天只专注喜悦和和平
以上内容来自专辑
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用户评论
- 莲韵loweslife
感谢罗曼琳这个平台，让我们活出精彩的自己，让所有的人活出精彩的人生
- 听友238354325
好美的诗句，开始修炼自己
小鱼悠悠ly_唬头Bng 回复 @听友238354325: 持续坚持“关注”我不迷路，免费订阅《罗蔓琳108天》，你会越来越健康美丽
- 苗苗李智
觉察自己控制自己读得真好已分享
- 艳颜依笑
你就是光，你以温暖了自己，用爱温暖自己
- 听友226304527
生活中好好爱自己
- 迎盈若水
每天活在喜悦里
- 瑛吉YJ
每天为罗曼琳点赞是一件快乐的事情，因为喜欢周艳老师！！！👍👍👍👍
- 瑛吉YJ
贴罗曼琳面膜，能让自己容颜焕发，心情愉悦，美美哒👍👍👍
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每天的认可自己！心灵鸡汤！
小鱼悠悠ly_唬头Bng 回复 @听友400980220: 喜欢就免费订阅