【星空讀书薈】每次发火，你是不是都会自责，来听听毕淑敏说《珍惜愤怒》

【星空讀书薈】毕淑敏《面对炎凉微笑》01“自卑情节是幸福的最大敌人”，爱抱怨也是自卑的表现，来聊聊如何去除自卑心理！

【星空讀书薈】谈养生的书，我相信这本《从五十到一百的养生规划》，来看看是怎么说的！

人生气不在乎两种情况：不公平和无能！你认可这种说法吗？来看《不愤怒的世界》是怎么解释这种说法的！

【星空讀书薈】男人比女人更容易暴躁吗？为什么愤怒中的人永远不认为自己是错的？来看看《不愤怒的时间》这本书是怎样解析的？

【星空讀书薈】容易愤怒的人其实有很强烈的自卑和不安全感！看看《不愤怒的世界》中是怎样用“水压原理”来解释愤怒产生的原因！

你是否了解成人愤怒的生理基础---压力荷尔蒙？来看看《不愤怒的世界》是怎么描述的？