静心能量助眠阿尔法脑波音乐

静心能量助眠阿尔法脑波音乐

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神奇的阿尔法脑波音乐和舒心流水声,收听的时候大脑会分泌内啡肽来促进情绪稳定,缓解压力,减少焦虑,睡眠时间也会变得规律从而改善睡眠质量,经常收听可以提升想象力、升专注力和记忆力,也可作为学习、工作的环境音乐。

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