小羚羊琳达

小羚羊琳达

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焦虑是由紧张,焦急忧虑担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。对于无端紧张害怕甚至惊恐发作的孩子,可以用故事中的悠悠球腹式呼吸法帮助孩子们克服这种情绪。
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用户评论
  • 听友382986541

    鹿特别灵