有的人一旦对某个东西上瘾,就停不下来,一发不可收拾。
这背后都是某些因素在指挥着你。有的人喜欢分泌多巴胺,所以他们对于打麻将、刷短视频这类消遣特别感兴趣,而另一些人更喜欢分泌内啡肽,做生意,布局,做公司这些东西往往可以让他们上瘾。
多巴胺是什么呢?就是即时短暂的快乐。但是快乐过后,你就会感觉到空虚了。内啡肽则是更长久的快乐。它需要你短暂地忍受痛苦,然后给你快乐。快乐来得晚,但是可以更加持续。
当了解这些后,你是该用上瘾,还是克服上瘾?
- 本期参会成员 -
会长 / 高庆一,投资人、人工智能学者、学霸辩手
秘书长 / 任韧,知名媒体人
踢馆嘉宾 / 谷大白话,文化潮流研究者
- 时间轴 -
02:10 什么是《1%辩论会》里的1%?
04:27 小剧场:对渣男上瘾
07:12 上瘾不是个负面的词,对故宫掌故上瘾,不好吗?
10:42 爱情就是一种成瘾机制
13:21 可怜的小白鼠实验
21:59 多巴胺与内啡肽
27:53 文科生看不懂《降临》,理科生看不懂《湮灭》
28:28 从谷歌聊到路径依赖
30:21 有意识的去制造随机漫步,让自己能够获得额外的灵感
太宝藏的节目了吧~~边听着玩,边还能有点收获,适合晚上睡前听。
真是深有感悟,推荐大家去读《欲罢不能:刷屏时代如何拜托上瘾行为》,现代人的生活想集中注意力太难了,我的时间都被手机和各种商业模式剥夺走了,也许你今天玩得网页小游戏就是研发团队为了让你上瘾花费了数十天的作品。
1ns3b3o8utqekh0a04sj 回复 @天色幽灵漫: 已订阅,感谢您的推荐
上瘾的对象都不定义,如何定义上瘾的好坏
Moat 回复 @星光_92: 我觉得和传统的辩论还是不一样,貌似论点都在最后,大家发散思维然后最后总结!
上瘾一般都是负面的,你可以看看你上瘾的习惯。无论世界怎么变人性永远不会变,能坐着你不会站着!都趋向让你舒服的状态。
对渣男上瘾真的太真实了!感觉一切问题都还是出在在我们自身的心理上,很多时候面对上瘾还是需要做到克制!
沉迷于“喜马拉雅”,难以自拔
自强不息尽力而为 回复 @1ns3b3o8utqekh0a04sj: 沉迷于某音电视剧游戏,某马酷我。
听你们扯淡
魏克_i0 回复 @可乐望: 抱着谦虚的好学的态度去感受生活,生活会更美好,祝您生活愉快。
good morning
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听友419202713 回复 @听友262692934: i
天呢,不要太装了吧!有几个观点是挺好的,但是说着说着就扯远了,还夹杂英语。。。。。。太装了吧!又不是英语提升课
Moat 回复 @彭彭雅俗共赏: 哈哈哈哈,确实,毕竟不是严肃的访谈节目,听个乐呵,学到东西就好,看看主播们丰富的经历也不错啊