小白中医288：不要随意给自己定义体质

不要随意给自己定义体质

       为什么不要随意给自己定义体质？如何正确的认识到自己的体质？生活中，大家难免会根据一些渺小的身体特征，去分析自己所属于的体质。但是往往因为经验和知识的不足中会给自己进行误判。这个时候大家就应该注意到在非专业人士的带领下自己不要去分析自己的体质，这样不仅会出现误判的情况，还会给自己的身心带来不必要的慌乱。

       那么接下来老陈就来聊一聊为什么不要随意给自己定义体质，请听老陈娓娓道来——