【养生有道】情志养生：青春期与更年期

我正被更年期的各种不适所折磨，特别是睡眠障碍，不吃药如何调理？真心希望老师能指点，感谢您！

听过好多关于养生的书都是听了几节课都没兴趣了，自从听梧桐老师的课一节都没有拉下过，感觉收获满满

我要离婚了，为他生了一儿一女。五年了，可能是解脱吧

遇见梧桐老师对我来说，也是人生重要的一步，也是我生命的转变，让我开始真正开始正确的养生之道，感恩有您🙏🙏🙏祝梧桐老师玩得开心噢！

梧桐老师早安

此次行走有点劳累了吧，声音难免有点苍桑感

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结合了

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情志养生