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17 我值得吗?—观点的阻碍
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三个阻碍你从期待进入渴望的观点:
1、想象不符合现实,是假的
2、期待是不可能达成的
3、我不值得
从这样看似挫折的经验中,会发现你生命中重要的讯息。让你从挫折或阻碍中更加的认识自己,并且找到方法从中获得学习和改变。
以上内容来自专辑
萨提尔自我疗愈之路(张天安)
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18 看见生命力,转化关系
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17 我值得吗?—观点的阻碍
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16 你真正想要的是什么?—从期待到渴望
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练习7 探索与转化双方的冰山
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06:28
15 探索冰山(二)—关系的基础练习
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练习6 走冰山
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3部 走进冰山,体验渴望
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24:01
练习5 和幼年的自己对话
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12 转化过去的影响力
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11 原生家庭对亲密关系的影响
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主播信息
惜_时如金
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