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分享科普,愿您健康,天下没有不散的筵席,我已暂别喜马拉雅,再见了,亲爱的听众朋友们,留言不能回复,请见谅!
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反正药补都不如食补
少阳医生 回复 @鸢尾树: 能食补就先不吃药
确实是,多吃优质的蛋白质才容易长肌肉
少阳医生 回复 @脑仁与海: 嗯嗯,吃肉肉,长肉肉
不熬夜
少阳医生 回复 @且听姝言: 嗯嗯,尽量别熬夜!
太棒了
少阳医生 回复 @我是富爸爸: 很高兴您喜欢
鸡蛋,鱼肉,虾肉,鸡肉!
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