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山药100克 桂圆15克,荔枝肉三个 五味子3克 白糖适量粥 (补气长肉)
中医药师聊健康养生 回复 @我真的没有下毒: 记得还是很细
茯苓粥(健脾安神提高免疫功能) 粳米100克,茯苓末30克,粳米和茯苓 人参大枣粥(补中益气) 人参6克 大枣5枚去核,大米60克 十锦麦胚饼 葡萄干 20克 龙眼肉10克,花生仁10克,大枣10枚(去核)(以上洗净切碎),麦胚粉100克,白糖或红糖20克,烙饼
中医药师聊健康养生 回复 @我真的没有下毒: 具体可以咨询老师,专业的事情专业的人来做
小米100克,山药50克 冰糖
中医药师聊健康养生 回复 @我真的没有下毒: 记得很认真,值得表扬
中医养生:内经黄帝内经黄帝内经黄帝内经黄帝内经黄帝
黄帝内经/养生学中医用黄帝内经
黄帝内经
黄帝內经
山药100克 桂圆15克,荔枝肉三个 五味子3克 白糖适量粥 (补气长肉)
中医药师聊健康养生 回复 @我真的没有下毒: 记得还是很细