睡前催眠:缓解焦虑,减少对未来的担忧

睡前催眠:缓解焦虑,减少对未来的担忧

00:00
28:18

今晚的节目将继续带领大家深入到潜意识,去探索我们内在的智慧,帮助我们体验并沉浸在当下的觉知中,以此来缓解焦虑,减少对未来的恐惧与担忧


公众号:婵儿姐姐

工作室微信:yogachan1998



以上内容来自专辑
用户评论
  • _霄遥

    前排啊!!真的每晚都听,睡眠和状态变得特别好

  • 真Hermione

    婵儿姐姐的声音嘶哑了,心疼了

    婵儿姐姐 回复 @真Hermione:

  • 感谢有你w520

    5.2元听一章,67章几百块,现在收入困难消费不起,对不起婵儿姐姐

    呼噜噜噜呼呼 回复 @感谢有你w520: 有很多集都是免费的啊

  • 朝彼此夕

    😭😭😭终于更新了,太爱姐姐声音了

  • 听友193978109

    太好了姐姐!!!

  • 否极泰来cpx

    晚安😴💤好梦😴💤

  • 与善人居一百变天使

    太好了,百变催眠曲,选择更多了,也更能拓展认知了。

  • 听友259229992

    我为什么听不进去,越听越心烦

  • 听友263010437

    背景音乐小声一点就好了

  • Wooklulu

    断断续续听了4年了,希望多创作新的