幸福催化剂

我最近邂逅了一个做顾问的朋友， 他说自己已经不再喜欢这份工作， 但又不愿意放弃 。他和家人长期以来已对现状有了堕性依赖 。我向他介绍了幸福催化剂这个方法， 他欣然接受了。 现在他每周至少花两天的时间和家人共处， 至少打一次网球， 并且花2小时阅读自己喜欢的读物 。他还参加了母校的董事会, 期望能为下一代带来更好的教育 。就像他之前从不缺席与客户的约谈一样, 他现在绝不会错过与家人共处的机会或学校的董事会 ，他还会给自己留出时间独处。 他给我的反馈是：他已经好久没这么开心了。