直面心理学发展出一个很简单的模式:说出来,问明白。不要小瞧了这简单的“说出来和问明白”,对很多来访者来说,正是因为做不到,成为了他们心理症状的根源,导致了有人休学,有人甚至痛苦了几十年…
那么,如何做到说出来和问明白呢?这不但考验一个人的智慧,还考验一个人的勇气。如若真正做到了,“说出来”可以让生命通畅,“问明白”可以让关系通畅~~~如此美好的生命状态,和朋友们共勉!
1.54万175
1702
加关注
还没有评论,快来发表第一个评论!
无处不在
无处不在的心理学
喜悦无处不在
文化无处不在