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发这种没头没尾的音频不知道是何居心，没头没尾的，害人的东西发出来会损阴德的，实修是这样的吗，里面乱七八糟的描述，没头没尾的景象，一点层次也没有，纯粹博眼球，遗害无穷，里面加了几个玄门导引术的说辞，这跟修炼有什么关系，玄门导引术虽说有练体纳气的一点作用，但是真正的修炼不是这样的，天心第一，意守丹田个鬼，发布音频请负责任。
各位大师，听了3遍，不懂。 到底怎么修呀？
以前从来不叫，饿不饿都咕咕咕，而且有气，总排气，没病
我还没出马，最近肚子就叫
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