从饮食中彻底去除碳水化合物和植物性食物

这是我第一次控制住了自己的饮食。身上多余的脂肪迅速而轻松地消失了。在接下来的几个月中，我的其他健康问题也消失了。我的精力、情绪和精神敏锐度都得到了改善。