01 清理垃圾 ，竟能改变人心？

欢迎来到这档由心理咨询师狄狄发起的全新的治愈系聊天节目。每期都会为大家邀请一位有功能的朋友，为大家 [普及] 一种有意思或有意义的 [通道]。

恭喜收听首期节目的你发现宝藏。本期嘉宾籽女士的主业是“散播浪漫”，日常最大的爱好是“与垃圾聊天”。

【垃圾】作为日日相见却避之不及之物，究竟可以成为一种怎样神奇的治愈通道呢？

请听籽女士为大家娓娓道来。

内容大致如下：

00‘44 一些废话，以及《普通朋友》播客名字的由来

01‘25 垃圾上了垃圾转运车，可以“转运”风水

04‘45 每周六，垃圾桶也需要晒太阳

         与日常物品“对话”

         宇宙只会在角落里跟你玩儿

15‘30 动态冥想——清理卫生死角

         [外化]内心遇到的问题

         家是个人的能量场

21‘55 擦镜子，可以帮你“看清自己“

          镜子碎了，一个人格的逝去

29‘06 重新定义垃圾的定义

          清理垃圾的阿姨，身上很香

          捡垃圾的老爷爷是圣诞老人

          头发掉在菜里，才是“妈妈的味道”

          给自己的垃圾编剧——日常“治愈自己”

37‘05 打开冰箱，感受主人在“叹气”

          先清理，还是先写剧本？

44‘18 编造属于你自己的断舍离

          保持内心宁静只需一块干净的桌面

          与每个要扔掉的垃圾，郑重告别

50‘39 人们会把自己不要的垃圾送人吗？

          籽女士家的物品，如何迁移到狄狄家?

55‘55 一个重要的清理管道：微信表情包

          删减自己激烈的内心

          把自己喜欢的表情置顶    

          删除旧的relationship

          把自己喜欢的表情置顶

          用表情包清理给朋友“做手术”

63‘45 籽女士的职业转换

          主业是散播浪漫

          观察日常，发现自己已经在幸福里