《习气精品屋》—如何做到真正的“无我”（2）

“无我”对照“我执”——
无我是放松、是允许；我执是紧张、是控制。
无我是爱和给予；我执是愤恨和抓取。
无我是没有我个人的定义和见解；我执是“我认为的都是对的”。
无我是允许他人有自己选择的权力；我执是“凡是我不认同的方向都是错的”。
无我是无条件给予信任和支持；我执是“只有认同我的才会支持，除此一律排斥”。
那么，如何去践行无我呢？从拆解“我执”中开始践行。无我即无着，从执着中解脱。