本草真相 | 不是谁的保温杯都能泡枸杞！这样做营养才不浪费

枸杞子这味本草，如今妥妥的红了，就说谁的养生第一步，不是往自己杯里泡几粒枸杞或者红枣！关于枸杞，中医认为它药性平和，味甘，归肝经、肾经，属补阴药。多本医书里均对枸杞有记载，《本草纲目》中指出枸杞具有养肝、明目、去疲劳等作用。可讲真，虽然枸杞是好，但也不是谁都能泡枸杞的！