谷爱凌说要睡够10小时，张朝阳说要少睡觉，睡眠到底有没有标准答案？
人到底应该睡多久？告诉你一个很简单的“白天状态判断法”。
大学生为什么早上爬不起来？为什么年轻人都是晚睡晚起，年老了以后越来越早睡早起？
生物钟基因是怎么影响你的睡眠的？
睡眠的时候身体都做了哪些重要的事？
最后祝大家有个好睡眠~
以上内容来自专辑
用户评论
- 叫我道主
爱迪生跟爱因斯坦比起来，爱迪生什么都不是
- 1394129njud
为什么不更新了呢
- 大哥三弟
算是软广告吗？
- 柳咏梅
睡觉对我来说太重要了
- 嘿嘿喵子
呃呃呃呃这什么标题啊全文没提到谷爱凌
- 米虫minimile
老师为什么就是早睡早起的人？这不科学啊😂
- 魑魅魍魉_kn
多好的节目，可惜了这波广告，好感度大大降低
- 听友407998162
- 1307227engf
超级喜欢你的书卷气和鼻音，为什么不更新了呢？？
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