《存在主义心理学的邀请》选段四

本真生活当中有三层含义：
首先是生活感受——你的生活感受，你是不是具有活力；
然后是生活勇气——你存在的勇气，这里还包括了自然和道德的成分，就是你该不该存在，想不想存在；
还有生命能量——你的生命力。生命力这个东西很难用科学的方式测量，但是我们每个人都见过，比如一个重症患者的求生欲，在大家都觉得他没机会的时候，他依然能够坚持很长时间，这就是生命力的一种体现。
这是三个基本的生活概念。

本真地生活意味着真实地生活；也就是说，按照自己内心的信念、信仰和价值观来生活。

孔子说：“朝闻道，夕死可矣。”一辈子浑浑噩噩，一辈子都没有找到方向，但是突然有一天想明白了，晚上就死，人生也是非常圆满的。就是从肤浅当中觉醒，然后进入了从容欢快的平静之中。这就是典型的存在主义哲学的话。