老年人要尽量保持心理平衡

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老年人要尽量保持心理平衡

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服药要严格遵照医嘱
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老年人要尽量保持心理平衡
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老年人养生要学会几个“忘记”
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老年人最适合安步当车
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能让双腿年轻起来的小运动
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闲时搓搓摩摩，益寿又延年
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人到老年，眼睛、耳朵、腿脚要特护
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先醒心后醒眼的老年保健之道
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