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第一段 修行第一步“打开心肺”—增强宗气，强化消化功能
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成都青羊宫实修课程：心身同修与阴神，阳神的培育
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第二段 打开心肺”好处二 改变呼吸频率，强化五脏六腑
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第一段 修行第一步“打开心肺”—增强宗气，强化消化功能
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铺路石_呼吸入道
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