自制低卡饮品

健康自制低卡神仙饮品夏日续命好喝到
哭

这些也太好喝了吧!食材简单,0难度,宅
家有手就能做
巨好喝的多款创意低卡夏日水果茶饮品来
啦
∏低糖版霸气水蜜桃
桃子果肉切丁,加入适量白砂糖腌制,
放冰箱冷藏备用
桃子果肉1个,冰块2209,零卡糖259
蜜桃乌龙茶450亳升,倒入破壁机,打成冰
沙
组装:粉色多肉100g+桃子果肉80g+桃子乌
龙冰沙
青提乌龙茶冻撞奶
15g白凉粉用120g开水冲开倒入适量青提乌龙茶搅拌均匀,冰箱冷
藏半小时
倒入旺仔牛奶,捣碎就可以喝啦
3葡萄乌龙气泡饮
脆波波艹葡萄果肉+冰块+葡萄乌龙茶+气泡
水
4莴枝西柚养乐多的同时能
茘枝果肉+杯壁贴西柚片+冰块艹茘枝红茶
+养乐多
以上饮品制作中用到的奈雪果汁茶,u1s1
他家低糖果茶系列是我近期的心头好,甜
味源自植物,用罗汉果作代糖,一半果汁
半茶,果味和茶味平衡的刚刚好,而且
还是低卡的,控糖女孩喝起来无负担!
无论直接开瓶即饮还是自制调饮口味都在
线
和小姐妹的下午茶也能放心喝啦~