你的生活,紧绷还是松弛?
00:28 最近流行的“松弛感”
00:52 一个网友分享的故事
02:35《披荆斩棘的哥哥》
03:20 心理学老师的建议
05:00 “松弛感”只一分也心安
05:36 我欣赏的“松弛感”音乐人——李健
06:04 分享歌曲《雾中列车》
06:51 按照惯例唱2句,做个小小bgm
积极的生活,大雾迷茫中也有清爽自在。
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大部分都在紧绷着,偶尔松弛,应该是张弛有度,但是做到太难了
主播天晴 回复 @小哥情感FM: 是喔 真的不容易,所以有一点点也好~
退休前,感觉总是紧绷着,只有骑上自行车才是最好的松弛。退休了,又觉得太松弛了,好无聊啊!其实“张驰有度”才是最理想的状态。那就看谁能合理的安排时间,科学的实施计划,高效率的工作状态。
主播天晴 回复 @手菊体验: 是喔,张驰有度才是真的好~
在自己的节奏中生活,说得好!
主播天晴 回复 @唯粉儿:
美好的歌声令我再次陶醉
主播天晴 回复 @听友247804898:
哎呀呀,松弛感~是个好东西,我们好好去找起来
主播天晴 回复 @乐嘟嘟_倾城: 是喔,好好找好好保护~
要像橡皮筋一样,能绷能拉
主播天晴 回复 @行者轩辕: 哇好赞,向行者轩辕学习~
飞机场的这一家人值得让我们学习。每临大事有静气!真的做到一定会很美好。
姐姐为什么不能松弛,因为社会对女人的要求太高了,不能胖,不能丑
主播天晴 回复 @李梅乐: 是喔,还是做自己吧,管不了那么多~
在要做节目时就紧绷,其他时候都是松弛的
主播天晴 回复 @易洁儿: 哈哈哈,希望做节目也松弛~
有多少人能拥有松弛感呢,太难了,我喜欢仁科,最有松弛感的男人
主播天晴 回复 @李梅乐: 嘿嘿,梅乐小姐姐也看了“哥哥”