第五：健康

感恩南公，感恩主播。

不强求结果，不做匆匆过客。

清洁的水把身体的污垢全部清醒点。

人在心情紧张的时候手脚跟五官都在用力。

我们心要想像水一样清净

七分养生，好好养自己的身体。