本草真相 | 古方的“人参”不是人参？补气用这些参，买得起

带您正确识本草，用本草，欢迎大家来到《奇妙的中医》全新栏目：本草真相。

入秋了，但是对于这部分人来说，什么季节都不能改变他们的状态，那就是精神差，每天就是很累很困，不想说话，没胃口，大便糖稀等。这些大都是气虚的表现，自然要补气。中医认为，气虚是一个很大的证候群。不同地方的气虚，出现的症状表现也有不同。首先人参是大补元气的，那些严重气虚者，比如大病初愈，大出血的人使用或能更好发挥起功效。另外它能补脾跟肺，意思是乏力气短、手足冰凉、少气懒言的肺脾气虚者可以使用。也因为它太能补了，没气虚的人不宜多吃。

党参归脾、肺经，同样能补脾和肺，而且效果更平和，不像人参的脾气那么冲~而且党参能养血生津，性平不用担心寒凉，日常食用也没问题，煲汤的时候就可以放一点，不管是心、脾、肺、肾，只要是气虚，都可以用，不用像使用人参时顾虑那么多。但如果是给小孩子用，更建议用太子参，更平和一些，补而不燥。