耶鲁大学研究：改变心态的6个好习惯，睡不着的时候看一看

耶鲁大学做过一项调查研究。

他们向数百位企业家、科学家、明星等不同领域的社会名流，发放了一张问卷。

让这些成功人士分别列出，影响他们成长的因素都有哪些。

结果显示，“积极的心态”被绝大多数人列为最重要的因素，占比80%。

想起狄更斯说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”

有什么样的心态，就会过什么样的人生。

今天给大家分享耶鲁大学的6个好习惯，帮你养成一个好心态。

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