拆解孩子抑郁怎么办？如何从根源解决孩子的心理问题

孩子迷恋网络，玩手机，不上学，每一个家长都会尝试过几种不同的方法来帮孩子，花了很多精力，很多钱，却未能帮孩子戒除网瘾，引导回学校，为什么呢？家长你反思过吗？

加赖颂强老师助理微信号：66218535 免费咨询领取如何30天帮孩子戒除网瘾、建立手机网络界限，改善孩子叛逆厌学，让孩子重返学校的指导方案！

左养右学教育赖颂强团队

12年的服务经验建议方案

一、建立网络、作息、学习等界限

如果孩子对使用网络，生活作息，学习等方面没有一个边界的话，黑白颠倒玩游戏，如何能重返学校呢？所以一定要帮孩子建立界限。

二、帮孩子做好心理建设与焦虑情绪消除

孩子不上学，在心理上会遇到不同的问题，特别是面对学习，面对学校老师同学可能会有焦虑的情绪，这些需要我们家长提前帮助孩子做好心理建设与焦虑情绪消除，让孩子找到价值感，成就感等。

三、引导孩子的学习方法，学习目标，学习动力等

不上学的孩子，在学习上可能受阻了，家长要学习引导孩子提升学习动力，学习方法与效率等，让孩子在学习上找到自信心。

四、家长的认知思维，情绪控制，沟通技巧提升

家长对于教育孩子的认知思维提升，在与孩子沟通时的情绪控制，亲子沟通技巧的提升，直接影响着亲子关系与孩子上学的引导。

五、学校师生关系，同学关系的处理

孩子不上学，可能与老师同学发生过矛盾，我们家长需要协助孩子处理好学校的师生同学关系，让孩子更好找到班级的归属感。

六、居家布置与衣食住行的调整

孩子的衣食住与居家环境，直接影响到孩子的睡眠，情绪，专注力等，这是从源头改善来帮助孩子提升学习的精神状态。

如果家长你想要让沉迷手机，沉迷游戏，沉迷网络，叛逆厌学，逃学，辍学，休学，不上学的孩子重返学校，爱上学习，按以上6个步骤执行，就一定能引导孩子回到学校。加赖颂强老师微信号： 66218535 免费咨询领取指导方案！