心理 |《为什么学生不喜欢上学》：揭秘人类思考惰性之谜

大脑本来就不是用来思考的，是用来逃避思考的！

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《为什么学生不喜欢上学》作者是丹尼尔·威林厄姆。

本书从认知心理学角度，结合大量实证案例，阐释了大脑工作的基本原理，回答了关于学习过程的一系列问题。

为什么学生不喜欢上学？——大脑工作的基本原理

思考是缓慢的、费力的、不可靠的。思考有三个要素，环境、工作记忆和长期记忆。环境是信息来源；长期记忆是知识、经验的巨型仓库，随时可以调取；工作记忆是中央处理器，是加工信息素材的中央厨房，也是思考过程最为核心的区域。环境中的信息、长期记忆中的事实和步骤，以及工作记忆空间的大小都会影响思考的成败。

在学校里，学习内容难度过高，课程设置与学生认知能力不相符，学生对基础知识没能有效掌握，这些因素都有可能让学生无法感受到学习本身的愉悦。

如何才能让学生爱上学习、喜欢上学？——关于思考和记忆的实用技巧

第一个技巧：积累背景知识。

首先，背景知识可以提高阅读理解水平。

其次，背景知识可以提高认知能力。

第二个技巧是：刻意练习。

首先，刻意练习可以巩固基础技能，为学习更高深的技能做准备。

其次，刻意练习能够防止遗忘。

再次，刻意练习能够促进知识的迁移。

第三个技巧：善于讲故事。

无论是在课堂中，还是家庭里，都可以采用讲故事的方式，帮助学生记住知识。

第四个技巧：活用记忆方法。

对于有意义的知识点，最好的方法是在理解中记忆，对于一些需要机械性记忆的内容，可以采取谐音记忆、押韵记忆、形象记忆、歌谣记忆、首字母记忆等小技巧。

解读 | 无小常 （南京大学社会学硕士、中级社工师）

播音 | 敖武

策划编辑 | 周向荣

音频编辑 | 秦亚希