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P71-76 第十二章 悲伤＆ 第四部分总结
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生命中与悲伤不期而遇时，愿我们能更好地与悲伤握手言和，从悲伤中走出来。
以上内容来自专辑
心之种暑期陪伴成长营‖《我要了解自己》解读
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P77-84 第五部分前言+第十三章 兴奋、欢乐和幸福
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P71-76 第十二章 悲伤＆ 第四部分总结
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P65-70 第十一章 难过
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P59-64 第四部分感到悲观（前言）+第十章孤独
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P52-58 第九章 厌恶＆第三部分总结
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P45-51 第八章 恐惧
41
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P37-44 第七章 焦虑
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16:23
第三部分引言.mp3
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P12 P34第二部分 总结
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P30-34 第六章 自豪
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聊心理的周老师
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