不逞口腹之欲，吃出标准体重

不逞口腹之欲，吃出标准体重

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减少热量的几个饮食细节
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不逞口腹之欲，吃出标准体重
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先上饮食课，再解决减肥问题
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大肚腩是痰湿体质的标志
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对付胃痛，食物疗法最见笑
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每天食粥一大碗，壮脾祛湿调痰湿
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脾胃不好，可以喝一喝补中益气汤
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脾胃虚弱，离不开猪肚汤
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脾胃功能健忘，则面生华彩
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胃是人体加油站，全力打好保“胃”战
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主播信息

斌斌娃子

淡水有淡味，甜咸随心

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