脾被伤，痰湿重，百病自然生

脾被伤，痰湿重，百病自然生

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胃是人体加油站，全力打好保“胃”战
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脾被伤，痰湿重，百病自然生
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宣肺利气食谱
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理气化痰、疏肝健脾说佛手
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茯苓性平和，有利痰湿定心神
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润肺消痰避浊秽，首选茼蒿
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芡实山药薏仁粥，可消除痰湿人的困乏之症
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痰湿者要多吃枇杷
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晚餐像贫民，痰湿者的长寿之道
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荤食生痰湿，五谷方为养
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主播信息

斌斌娃子

淡水有淡味，甜咸随心

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