结论（全书完）

结论（全书完）

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练习自我养育，滋养自己，满足自己的需要！而不是等着别人来给予。最终，你可以彻底疗愈自己，无论伤口有多深！希望本书可以启发你，让你为内在父母和内在小孩带来快乐、意义和满足！

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主播信息

心理咨询师范元秀

二级心理咨询师（2005），也是国家生涯规划师（2016）。愿我们都能更好的理解自己，接纳自己，安住当下！欢迎你的收听，也欢迎你来分享你的思考和疑惑，祝福你！

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