武汉女孩的芭蕾梦

2022年6月10日，程禹嫣在武汉市江宸天街的网红打卡地“星空天台”上，轻快地跳起芭蕾舞。

有梦的人生才精彩，奋斗的时光最美丽。我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。每个人的童年都有一个美好的梦想。

程禹嫣换上足尖鞋准备练舞。

程禹嫣（左）在进行足尖训练。

程禹嫣（右二）在练功房里练习芭蕾舞。

9岁武汉女孩程禹嫣的梦想是去瑞士参加洛桑国际芭蕾舞比赛，成为一名专业芭蕾舞演员。程禹嫣是武汉市育才二小三年级学生。4岁时，在妈妈龙珑的鼓励下，程禹嫣开始学习古典芭蕾舞。芭蕾舞技巧是一个严格的体系，包括三种基本舞姿，脚的五种基本位置，腿的伸展、射击、打开、屈伸、抬腿、踢腿和画圆圈等动作，还有各种舞姿的跳跃、旋转和转身，各种舞步和连接动作。妈妈经常陪着她一起观看芭蕾舞现场演出及视频。在一些经典的芭蕾舞剧中，舞者时而轻柔、时而刚劲的舞姿，令程禹嫣感受了其中“美”的含义，也坚定了她“要变得美丽”的愿望。

程禹嫣在练习腿部伸展基本功。

龙珑在给程禹嫣录制视频，准备参加线上舞蹈比赛。

“双减”后，程禹嫣的业余休息时间比以前多了许多。每个周末，除了她自选的编程兴趣课学习，剩下的闲余时间程禹嫣几乎都泡在练功房里。她在妈妈的手机里设置了10多个闹钟，从早上6时20分起床到晚上睡觉，每个时间段都安排了具体的内容，学习跳舞占了其中一半。

程禹嫣在妈妈的手机里对第二天的作息时间进行调整。

程禹嫣（前左）和同学在一起做作业。

程禹嫣（左）和同学在玩游戏。

芭蕾舞需要舞者的肢体肌肉平衡发力，体能消耗非常大。一节时长3小时的舞蹈课练结束后，程禹嫣时常坐在妈妈的办公桌旁就睡着了。龙珑看在眼里疼在心里，但她希望女儿自己“扛”过去。2020年7月，程禹嫣通过网络平台报名参加首届IUCDC国际联合云端舞蹈大赛芭蕾舞类比赛，最终取得了前20强的好成绩。

程禹嫣在教练的帮助下练习基本功。

程禹嫣在家中的阳台上进行腿部拉伸练习。

程禹嫣在练功房展示芭蕾舞。

每年1月份在日内瓦湖畔举办的洛桑国际芭蕾舞比赛，是从全球16岁至18岁的年轻芭蕾舞学员中选拔有潜力的芭蕾新秀，将他们输送到世界各地的名校培养，是专业芭蕾舞演员开启芭蕾生涯的入口。程禹嫣向往着自己有一天能去参加这个比赛，成长为一名专业芭蕾舞者，用自己的肢体语言去表现生命的美丽。以梦为马，不负韶华。

（长江日报记者史伟 摄影报道）