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第十九堂课 平衡
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第二十堂课 当下
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第十九堂课 平衡
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第十八堂课 知足
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第十七课堂 放下
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第十五章 淡定
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第十四堂课 包容一是谁让我们如此狭隘
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第13课堂 不争一一上善若水,竞而不争
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第12堂课 面对一一挫折是人生的必修课
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第11堂课 创造——创自己的世界,做自己的上帝
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第10堂课 兼爱——助人就是助己,兼爱就是自爱
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