龚丽娜哼哈练气

跟着练了好几天 现在开始跟得上节奏了～

气息练习最好把哼哈去掉，重复了

这个练气确实累，练完了头晕😵‍💫😂不过跟练一段时间后效果也明显

每天练早功，哼哈是帮助初学者找到感觉，我就是初学者。哈哈！ 不过我认为您提的非常有道理，如果您有比较好的练习曲，帮忙分享一下，哈哈。

谢谢美女主播我每天都跟着练

这种练气息的方法简直太有创意了！动感十足活力四射！

每天跟着练完后，荡气回肠，非常舒服

练完特别酸爽，似乎看到了自己的另一种可能性…你太棒了

妈呀！跟下来差点断气

每天坚持，气到用时方恨少