躁郁症患者的自传，本书是《疯狂》的另外一个版本。有序的日常

玛雅·郝芭琪，躁郁症患者，同时是普利策提名畅销书作家。介绍了她同躁郁症斗争的经历。她关于控制病情的生活习惯值得推广——详细的日程安排，包括每天填写情绪表、写日志、做瑜伽、按时服药、每天出门与人交流、长时间日照、固定时间见医生，最重要的一点，保持头脑清醒。