21.思维盲点

自己无法理解看不到的东西

唯一不变的是一直在变

这本书很不错，读的也越来越好了 坐等更新！

如何打破思维盲点和认知红灯区，第一，在别人否定和提出质疑时安静2分钟，把对方的问题在脑子里过一遍，消化一遍，第二，要有觉察自己情绪起伏的能力，只有觉察控制就会更近一步，第三学会把人和事分开，因为混为一谈只会让结果更糟糕，学会以结果为导向，学会思考，不要以自己情绪认知为导向。