今天你家孩子喝了多少水？
多喝水，会喝水，才会是个健康的小朋友
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用户评论
- 三小姐晓鹂
习惯吧？我就是个不喜欢喝水的人😅
白家素贞 回复 @三小姐晓鹂: 会喝水，可以减肥哟
- 玉语雁南飞
我也来了，你还坚持运动呢，向白老师学习
白家素贞 回复 @玉语雁南飞: 必须运动呀，我都130.斤啦，太胖了
- 播客玉竹
我家孩子不催不喝，一直控制他喝饮料
白家素贞 回复 @播客玉竹: 谢谢亲爱的，关注老白不迷路
- 青瑶毛毛头
运动完如果出汗了大量的汗补水少量多次，最好喝运动饮料的，如果没有可以喝点淡盐水，出汗流失了都很多盐份和电解质，如果只是大量的和白开水的话，不但不能缓解，还可能导致情况更严重。
- 李梅乐
我家孩子就是个水罐子，没水就过不下去
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怎么热跑步的
白家素贞 回复 @黎飒Lisa: 为了我的身体呀，必须锻炼呀
