与时间的关系：活出高效人生（下）

A（诱发事件）—B（信念）—C（情绪和行为结果）
上述的两个箭头，都是以B（信念）为出发点，分别指向A和C，这意思就是说，是内在信念影响我们对外在事物的看法，也是内在信念主导我们对事物的感受和反应。