【失眠催眠】蓝光冥想身心疗愈快速诱导入睡

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这是一个催眠音频，如果你在开车请不要听，因为听着听着真的会睡着。

此音频只是用来睡前催眠。可以大大的缩短入睡时间。提升是睡眠质量。并且可以唤醒你潜意识中想睡就睡的能力。以后任何时候，只要你想睡觉,按照此音频里面的引导顺序,以及构思的想像画面。你都可以在不知不觉的情况下睡着了

以上内容来自专辑

主播信息

本人曾经长年严重失眠,经过营养调理与催眠助眠！彻底恢复正常！因深刻体会失眠抑郁的痛苦,希望用自己的努力帮助被失眠困扰的人！公众：日出而作日落而息

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A睡眠健康王老师
听完还睡不着的别担心,我有更好的办法帮你这（微）里（信）
A睡眠健康王老师回复 @A睡眠健康王老师: 可以找到我：E20181920
听友267574122
主播新年好！每次睡不着我就会听，一听就睡着了
A睡眠健康王老师回复 @听友267574122: 睡不着没关系,睡觉并没有那么重要,你很累了，其实只要保持放松，同样是在休息！因为睡眠的原理就是放松,睡不着的情况下也可以主动放松！因此不要纠结于是否睡着！只要放松了，身体的目的就达到了！放松一小时等于睡眠半小时！
见贤思齐_zo
收益匪浅，感谢主播！喜欢主播的声音
A睡眠健康王老师回复 @见贤思齐_zo: 那就好
我本散淡
最佳睡眠曲
A睡眠健康王老师回复 @我本散淡: 感谢好评
吳素
惊喜体验
A睡眠健康王老师回复 @吳素: 能睡着就好
030317697391678
心还是静不下来
A睡眠健康王老师回复 @030317697391678: 睡不着没关系,睡觉并没有那么重要,你很累了，其实只要保持放松，同样是在休息！因为睡眠的原理就是放松,睡不着的情况下也可以主动放松！因此不要纠结于是否睡着！只要放松了，身体的目的就达到了！放松一小时等于睡眠半小时！
麦麦_42
👍👍👍

【失眠催眠】蓝光冥想 身心疗愈 快速诱导入睡