什么才是真正的自律？

什么才是真正的自律？

领袖讲师大学堂 2022-06-06 07:52
领袖讲师训练场

一开口就赢了

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大家好！我是阿孔，来自河南开封，领袖讲师学院一名优秀的讲师，常务副院长兼录音助理，感谢孙小平院长搭建的领袖讲师学院共赢平台，今天我们分享咱们李荣老师课件一个主题：什么才是真正的自律？希望对大家有帮助！
为什么要分享这个主题呢？因为很多人以为自律就是严格管控自己，每天与自己的懒惰斗争，还有一些人以为，自律就是每天严格按照规定的目标做事，让自己每天处在状态上，节奏上。其实这不是真正的自律，真正的自律是什么？
我今天整理的这篇文案，将彻底改变你对自律的认知，从本质上刷新你对自律的观念，带你真正走向真正自律的美好人生。

都说小成功靠天分，大成功靠自律，自律水平的高低，直接决定了一个人成就的层次。

真正的自律其实并不需要和懒惰作斗争，并不需要严格把控自己，自律是一种温和、习惯、上瘾、爱自己的一种方式！

一、什么是真正的自律？

每天把日程表精细到5分钟，从早上起床、吃饭、上班、下班、到晚上睡觉，一整天的所有事情都在一张表里，按部就班，这是自律吗？

看似规律严谨，但这并不是自律。

为了保持身材，控制饮食，带秤吃饭，一口一计数，这是自律吗？根本不是。

这种自律，不仅不科学，反而还消耗了大量的意志力，让生活充满了苦涩和孤独，自律并没有让你更加自信，反而成为了一个独行者，一个人群中的异类。

这两种经常为人称道的自律行为，其实准确来说是自虐的一种。

自律和自虐的最大的区别就在于：自律是源于自信，最后又归于自信，可以让你更好地融入社会集体，更好地生活：而自虐是因为自卑，最后又回到自卑，是被人群排斥后的自卫反击，一种维护尊严的适得其反，最后反而更加被人群所侧目、疏离。

那么真正的自律是什么样呢？

其实真正的自律，完全不需要动用意志力，但凡生活中需要意志来坚持的，内心当中是因为你没有认同它的价值，心里是不情愿的。

咱们试想一下，你会用意志力坚持刷视频号、刷抖音吗？你会用意志力坚持偷懒吗？就是这个道理。

真正的自律应该是一种自然而然的习惯，像呼吸一样自治，完全不需要我们监督，更不需要我们逼迫自己。

早上叫醒你的，不应该是梦想，而是你的习惯，这才是真的自律。
你有多自律，就有多成功！
就像咱们领袖讲师学院众赢团队的蓝精灵老师那样，每天5：20左右坚持早读，坚持打卡，坚持语音分享领袖讲师学院大学堂的课件，每一个课件，她都分享了至少两遍，她做这件事，已成了习惯，这才是真正的自律！

优秀的朋友们，卓越的老师们：
愿我们都成为一个真正自律的人，用自律开启美好的人生，

想学习更多的人生智慧，请你报名讲师班，走进领袖讲师学院，我会手把手带你，孙院长会一路上引领你！领袖讲师学院欢迎您！

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