你的肾还好吗？伤肾、养肾，这期一并讲清楚

肾健康一直是大家非常关注的话题。而且事实上，大多数人的肾并没有想象中的健康。

根据国际权威杂志《柳叶刀》公布的数据显示，我国慢性肾脏病发病率为10.8%，也就是说，平均每10个人中就有1个是慢性肾病患者。

更可怕的是，大约90%的人并不知道自己的肾脏出了问题，一旦发现已经到了中晚期，耽误了最佳治疗时间。因为人的肾脏没有痛觉神经，即使生病了，我们也不会觉得痛，所以很容易就被忽视了。不过，肾脏虽然不会喊疼，但也会发出一些别的求救信号，提示我们它病了。所以接下来说到这些肾脏发出的求救信号，千万别无视了！