人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情

要想提升积极心态，我们就要学会心存感恩，把注意力多多放在自己已经拥有的事物上面，每天记录下生活中的美好，这样我们快乐和愉悦会越来越多，心态自然也就越来越好了。

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